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“多喝熱水”,不僅僅是一道送命題,而是有科學(xué)依據(jù)的
女朋友:“我感冒發(fā)燒了!”
男朋友:“多喝熱水”
感情破裂,終!
生活中,感冒發(fā)燒這樣的疾病,這個(gè)時(shí)候去醫(yī)院,都會(huì)得到一個(gè)多喝熱水的結(jié)束語。這不是客氣話,這是有科學(xué)依據(jù)的。
那多喝熱水,到底對(duì)感冒發(fā)燒有什么好處呢?
1、增加排尿量,促進(jìn)代謝物的排出
水是新城代謝的主要原料。體內(nèi)的水分子不斷吐故納新,通過新陳代謝和個(gè)器官的吸收和排除。每18天全部更新一次。感冒時(shí),體內(nèi)新陳代謝作用紊亂,產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),大量飲水后,排泄的速度加快,代謝產(chǎn)物被排出,感冒癥狀就會(huì)更快消失。
2、多喝水可以預(yù)防脫水
在感冒發(fā)熱期間,身體的消耗比平時(shí)打得多。體溫是和基礎(chǔ)代謝率掛鉤的,體溫每上升1℃,基礎(chǔ)代謝就會(huì)提高13%。也就是說發(fā)燒的時(shí)候必須要飲用更多的水,才能維持身體的正常代謝,再加上退熱發(fā)汗,甚至出血嘔吐、腹瀉,稍不注意就會(huì)脫水。
3、讓藥物更好的發(fā)揮作用
多喝水可以讓藥物更好的發(fā)揮作用,還可以減少退燒藥對(duì)腎臟帶來的傷害。特別是退熱藥,通過發(fā)汗把身體里面的熱量帶出來,藥物里面的60%-90%的物質(zhì)要經(jīng)過腎臟隨尿排出,如果體內(nèi)沒有足夠的水分,退熱藥的效果也會(huì)大打折扣。
綜上所述,多喝熱水,對(duì)感冒發(fā)燒是有作用的,只是,各位,在說多喝熱水的時(shí)候,記得委婉一點(diǎn),不要太直接,不然感情會(huì)破裂的。