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媽媽喝什么水,寶寶就吸收什么水!
很多寶媽越來(lái)越重視霧霾等環(huán)保問(wèn)題對(duì)寶寶健康的影響,但是藍(lán)藍(lán)水業(yè)覺(jué)得,一個(gè)更大、更嚴(yán)重、并時(shí)刻威脅健康的隱形污染問(wèn)題卻常常被忽視,那就是水污染!
相信大家也都有所了解,水污染有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或是和嬰兒出生有缺陷。目前,水污染也是人們不可忽視的生態(tài)問(wèn)題之一,水污染主要來(lái)自于工業(yè)排污、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)污染物(農(nóng)藥、化肥)和生活垃圾等。被污染的水中含有重金屬、致癌致畸和無(wú)機(jī)化合物。
“農(nóng)藥可導(dǎo)致胎兒畸形?!彼{(lán)藍(lán)水業(yè)報(bào)道,在美國(guó)佛羅里達(dá)一塊番茄地里工作的三位婦女都生下先天缺陷孩子。那是由于她們的工作場(chǎng)地在番茄生長(zhǎng)季噴了30多種化合物,其中至少包含了3種已知影響發(fā)育的劇毒農(nóng)藥,即除草劑嗪草酮、除真菌劑代森錳鋅、殺蟲劑阿佛菌素。
藍(lán)藍(lán)水業(yè)在一項(xiàng)歷時(shí)十年的監(jiān)測(cè)項(xiàng)目中得到了一個(gè)答案:母親在懷孕期間所飲用的含有污染物的水就開(kāi)始會(huì)降低寶寶的智力。環(huán)境毒素的暴露,導(dǎo)致兒童智商及能力發(fā)育遲緩,注意力缺陷、多動(dòng)障礙和行為障礙的風(fēng)險(xiǎn)增加。
我國(guó)的飲用水情況如何?我們看下清華大學(xué)飲用水研究所調(diào)查數(shù)據(jù):
中國(guó)80%以上的地表水、地下水被污染。重金屬污染嚴(yán)重,而且20年內(nèi)難以改善。
部分城市飲用水水源水質(zhì)超標(biāo)因子除常規(guī)化學(xué)指標(biāo)外,甚至出現(xiàn)了致癌、致畸、致突變污染指標(biāo)。
在水質(zhì)檢測(cè)新國(guó)標(biāo)106項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)中,深處理水廠不足2%。
水廠臭氧活性炭深度處理工藝,處理的規(guī)模僅占城市供水規(guī)模的10%左右,意味著90%的水處理無(wú)法排除被有機(jī)化合物或重金屬污染的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)藍(lán)藍(lán)水業(yè)報(bào)答,自來(lái)水可能會(huì)受到水源地、輸送管網(wǎng)、小區(qū)水站等多次污染,經(jīng)過(guò)燒開(kāi)只是起到了一個(gè)殺菌的作用。殘留于水中的重金屬、有機(jī)污染物等無(wú)法被去除。長(zhǎng)期飲用被污染的水,身心都會(huì)變得不健康。
孕婦不宜喝的水
純凈水、太空水、蒸餾水都屬于純水。其優(yōu)點(diǎn)是沒(méi)有細(xì)菌、病毒;缺點(diǎn)是大量飲用時(shí),可能會(huì)降低體內(nèi)微量元素的吸收,影響骨骼發(fā)育或降低人體的免疫力。所以,孕婦不宜長(zhǎng)期喝這類水。
孕婦可以喝的水
白開(kāi)水對(duì)人體有“內(nèi)洗滌”的作用,較容易透過(guò)細(xì)胞膜,促進(jìn)新陳代謝,增加血紅蛋白含量,從而提高機(jī)體免疫功能。此外,白開(kāi)水還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。
前提是,通過(guò)凈水器凈化符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水,再經(jīng)煮沸后的白開(kāi)水清潔衛(wèi)生,是孕婦補(bǔ)充水分的主要來(lái)源,但切記不要喝久沸或反復(fù)煮沸的開(kāi)水,并且盡可能喝溫白開(kāi)水。
礦泉水需細(xì)選,真正的礦泉水是從地下深處自然涌出或經(jīng)人工開(kāi)發(fā)、未受污染的含有多種微量元素的地下水。飲用礦泉水時(shí)應(yīng)盡量選擇可靠的品牌,合格的礦泉水應(yīng)無(wú)異味、雜味。
但孕婦盡量不要喝冷水,以免刺激腸道,引起子宮收縮。當(dāng)然,夏天天氣炎熱,不冷藏的水一般都是常溫水,還是可以直接飲用的。
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